Featured Programme
华丽的蜕变系列
(1) 共享平台
共有14个主题 。
通过各主题分享，提升学员们的“自我察觉能力”，了解自己的强项和能够加强与进步的地方，不断学习成为一个更完善的自己。
(2) 加油小站工作坊 之 “目标设定与达成”
共两个阶段，每个阶段3堂3次体验式学习课程，每堂2-3个小时。
以实践式，再注入玩乐的模式，提升学员们对情商管理的知识和技巧的吸收、了解和运用。
有些学生总是提不起劲，或一直读书但成绩没什么进步或总是觉得自己不是读书的料。
此工作坊是协助改善学生的学习动力、读书方法和自信心。
此工作坊是在心态上建设学生，让学生有意愿学习，懂得如何学习，和有自律的达到”设定的目标“。
第一阶段课程（共 3 堂课）
课程 1: 自我探索与目标设立 (3 小时)
课程 2：目标检视&监督 (1 小时 30 份)
课程 3：成长型心态 (2 小时)
第二阶段课程（共 3 堂课）
课程 4: 心理韧性 (2 小时)
课程 5：情绪调节与管理 (2 小时)
课程 6: 八大智能 (2 小时)
费用：RM150 (每位每阶段)
地点：如参与的学员们都来自同一区，人数也有20位，地点可以安排在学员们住处附近
(3) 探索激励营
2天一夜活动营。
深入学习和反思实践。让学员们有机会把在“共享平台和加油小站”所学到的情商管理的知识和技巧，更完整的运用在日常生活的大小事当中。
环保运动、社区清理、关怀社会、友谊竞技赛、越野活动、登山露营等会是学习营的其中一项活动‘
费用：每位RM250 (包括食物和住宿)
地点：如参与的学员们都来自同一区，人数也有20位，地点可以安排在学员们住处附
Upcoming Events
安排中的活动
may
29
2021
情商管理系列 - 加油小站工作坊
第一阶段，共3个课程 ，每个课程2小时
(29 May 26 Jun & 31 Jul)
费用：RM150 (3个课程）
地点 ：线上
时间:
10am-12pm
aug
28
2021
情商管理系列 - 加油小站工作坊
第一阶段，共3个课程 ，每个课程2小时
(28 Aug 25 Sep & 30 Oct)
费用：RM150 (3个课程）
地点 ：多德共享中心, Setiawalk Puchong
时间:
(待定)
嗨！我是
辜丽思
精英大学 – 心理学荣誉学士
东伦敦大学 – 正面心理学硕士
曾经是马来西亚某私立学府的全职心理学讲师，但后来发现，心理学的知识，不应仅限于心理学门户内。于是，决定转身成为情商管理培训师，把心理学里所学到的学术性知识，以更生动有趣，容易实践的方式分享给这个社会，让大家能够齐心协力的把自己的精神健康与情商照顾好，从而拥有更富足美满的人生。
活跃于青少年培训活动已有14年之久，曾担任某私立大专专属的情商管理培训师，到各大中学分享青少年领袖培训，情商管理，正念培养，思维调整，沟通技巧，升学规划等讲座，也曾受任于爱丁堡公爵国际奖-卓越青年励志营的督导与特约讲师。现任多德共享中心（Total Sharing Centre）《华丽蜕变工作坊系列》课程规划师兼讲师。